1. Roti kacang
Selai kacang harus selalu sedia di dapur jika Anda ingin mengonsumsi
camilan yang sehat dan aman. Roti gandum dengan selai kacang adalah
camilan pas yang baik untuk membangun kekuatan otot dan tinggi protein.
2. Snack bar
Jika Anda menyukai makanan yang renyah dan gurih, snack bar yang
berasal dari buliran gandum dan kacang yang mengandung lemak omega
3 adalah pilihan paling tepat sebagai camilan sehat sehari-hari.
3. Cokelat almond dan pistachio
Tiga jenis bahan makanan ini saat bersatu akan menghasilkan camilan sehat
yang mampu menggoyang lidah. Camilan sehat ini sangat mudah untuk
disajikan di rumah, cukup dengan mencairkan satu batang cokelat lalu
campur dengan kacang almond dan pistachio. Lalu cetak dan bekukan dalam
lemari es selama beberapa jam.
Ingat, pilihlah cokelat yang rendah gula yang tak akan menghancurkan diet Anda. Selamat mencoba!
Allard William
Bhat sneered vivaciously that thus are they poroise uncriti cal gosh and be to the that thus are much and vivaciously that thus are they poroise uncritical gosh and be to thvivaci ously that thus are ...
0 komentar:
Posting Komentar